<Clearのコンセプト> 

トータルヘルスケア

 

一人では、解決できない

一人では、できない

事をClearでは一緒に解決していく場所 

 

あなたのサードプレイス

~第3の場所~

 

・忙しい日常から離れ 

・自分自身を知る時間

 

(美)内面ビューティ

(健)心身の健康な体

 

睡眠・食(栄養)・運動

五感を整え

体質改善

ストレスセラピー

 

日頃皆さんは、

心地よいと感じる事(触覚)

美味しいと感じる事(味覚)

いい匂いと感じる事(嗅覚)

いい景色と感じる事(視覚)

いい音楽と感じる事(聴覚)

 

五感を感じる事できていますか?

忙しい日々の中、感じることを忘れていませんか?一日1つでも何かを感じる事をしていきませんか?

ストレスを感じることで感覚も鈍くなっていきますストレスケアも必要になります。

あなた自身で手に入れる!

~自律神経を整えることは美につながる~

 

 

 

自律神経は、寒暖差や嫌な臭いなど感じることでも乱れます。このように自律神経は乱れるものですが、自律神経が乱れると様々な不調を起こすことも近年みなさんが知っている情報ですが、乱れた時、乱れないように日々メンテナンスをしておくことが大切だとおもいませんか?

 

乱れないように

自分が心地よいと思える事を進んで実践したり楽しい事、好きな音楽を聞いたり、心地よい、いい香り、かわいいなど感じる事で、自律神経調整にプラスに働きます!

そして、環境もとても大事です、今の自分は今までの環境と食事でつくられています、変わりたい自分がいるとしたら行動が必要です。

あたなにとって変わるきっかけを提供できたらと思います。あなたの五感をあげ、女子力を上げていきたい!そして健康な美を手に入れませんか?!



 <屋号について>

 healingは、ギリシャ語の「holos」から派生した言葉で「全体」という意味でhealingは、全体のバランスを整えるという意味があるそうです。Clear はキレイ、透き通ったの意味を持ちます。

 

・自身の身体に向き合う時間の提供

・シンプルに体を考える機会を提供

 

自身の生命力を高めていくトータルコーチングサロンです!