子育て後・介護後に——“自分の時間”を取り戻す学び
子育てや介護など、誰かのために時間を使ってきた人が、
ふと立ち止まる瞬間に感じるのが、「次は自分のための時間を生きたい」という想い。
そんな新しいステージで、ヘッドマッサージの学びを選ぶ方が増えています。
ヘッドマッサージは体力に頼らず、“やさしい力で寄り添う施術”。
手のひらの温もりと一定のリズムが、相手だけでなく自分自身も癒してくれます。
続けやすく、生涯を通じて活かせるスキルとして、生涯学習×働き方の新しい選択肢になります。
▫️ 座位中心の施術=身体への負担を抑えやすい
▫️ 短時間メニューから始めやすい(椅子ヘッドなど)
▫️ 学びが暮らしのリズム(睡眠・食・休息)を整える
新しい学びは、自分を再び見つめ直す時間でもあります。
忙しい毎日を終えたあとこそ、心と体をゆるめる“余白”が必要です。
誰かの笑顔を支えてきた手で、今度は自分を癒す力を育ててみませんか。
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シリーズ4:子育て後・介護後にー”自分の時間”を取り戻す学び
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