【名古屋初】寝るヨガ×ヘッドマッサージ

カラダとココロをゆるめる、Clearオリジナルのセルフメンテナンス体験

名古屋ではまだ珍しい“寝るヨガ”と“ヘッドマッサージ”を組み合わせたClear独自のリラクゼーションメソッドをご紹介します。

「ヨガも気になるけど、スタジオに通うのはちょっと…」

「身体をほぐしながら、プロの手でも癒されたい」

そんな声に応えて生まれたのが、この“寝るヨガ×ヘッドマッサージ”体験です！

寝たままOK！ゆるヨガで整える

リストラティブヨガとミックスして、カラダをゆるめていきます。

呼吸と優しいストレッチで自律神経を整え、肩こり・頭痛・冷えなどの不調にもアプローチしていきます。

「カラダが硬い＝思考も硬い？」
やわらかなカラダが、やわらかな思考をつくります。

だから、まずはカラダの緊張から解放します。

※2022年より、パーソナルに対応するためにメニュー名をリニューアルしております。

姿勢改善・猫背指導

ヘッドマッサージで思考をリセット

ヨガで全身に酸素が巡ったあとは、頭皮とお顔をゆるめる極上のドライヘッドスパ。
筋肉をほぐし、リンパと血流を促すことで、目の疲れや顔のむくみもすっきり。
“自分を取り戻す時間”を、ぜひClearで体感してください。