比較！	Clear	他店
技術	◎ 整体法・解剖学を元に施術（全身・顔・耳・デコルテ）睡眠健康指導士による施術科学的根拠を元に行う施術※1	○ 頭とデコルテ・肩・首の施術で他はオプションメニューなど 15分単位からの短い施術対応
料金	◎ 施術時間も長く価格も高く見えますが心地よさだけでなく、科学的根拠の元癒しを提供しております。	○ お店ごとの戦略や求めるターゲットが異なる為、体験価格や短時間コースなど価格に幅がある。
環境	◎ ベッドでの施術力を抜きやすい 1日限定２名時間に余裕があるあなただけのサロン	△ リクライニング身体の大小でズレが生じる腰に重心がかかりやすい力を抜けない少し遅れたら短くなるゆっくりできない

ヘッドマッサージで期待できる効果

◆脳疲労解消・ストレス軽減

★ストレスセラピー

ある研究では、ストレスホルモンと呼ばれる唾液中のコルチゾール濃度が頭皮マッサージによって有意に低下また身体的疲労の軽減リラックス度の上昇が認められている。

脳疲労解消を科学・脳脊髄液の流入

▼科学でヘッドマッサージ

愛情ホルモン「オキシトシン」も分泌され

ココロのバランス・痛みを緩和してくれる

幸せホルモン「セロトニン」の分泌を活性し

睡眠ホルモンの「メラトニン」への切替をスムーズにし良い睡眠へと導く

幸せホルモン減っていませんか？

◆首肩のコリ・眼精疲労

肩こり、首こりからくる頭痛、頭が重い

スマホなどの長時間使用による目の疲れ

など、

首、肩、お顔、耳の周りへの上部へのアプローチにより

コリ固まった筋肉の緊張を解放する事で解消へと導きます。

コリの緊張を解放する事でカラダの流れも良くなり女性も気になるむくみ、シワ、たるみなどへのアプローチも期待。

額のシワの原因は頭皮の凝りからくるもの、顔と頭皮は皮膚も筋肉も１枚で繋がっているため、頭皮をほぐすことでむくみ改善、リフトアップに、また血流が良くなり新陳代謝も良くなり明るい地肌へと導きます。

◆自律神経調整・更年期軽減

イライラ、疲労感はホルモンバランスの乱れなどからおこる症状です。頭部に集まるツボを刺激する事で自律神経を整えホルモンバランスを整えていきます。身体の流れが良くなる事で、代謝アップ・更年期の予防・改善・免疫力・自然治癒力の向上

女性ホルモンと自律神経

◆眠れない、、など不眠の解消

現代社会では、夜型の仕事や日々の寝不足が積み重なり心身への影響を及ぼしていると言われています。

※今や不眠症は５人に１人・睡眠薬使用は２０人に１人

頭部への心地よい刺激を与える事で眠る事で良い睡眠ができ質の良い睡眠へと導きます。

眠りのホルモンメラトニン減っていませんか？

睡眠健康指導士による施術体験いただけます。

初めての方＜＜＜

メニュー料金	コース	価格	LINE⬇︎予約で　初回20%off
【疲れたカラダと頭に】脳クリアドライヘッド	60分	7,500	6,000
【頭と顔のむくみに】アロマヘッド ※頭専用アロマオイル使用	60分	8,500	6,800
【むくみ＆疲労解消】ヒーリングアロマ（頭ほぐし＋膝下）	100分	11,000	8,800
【疲労物質を流す】ヒーリング（頭ほぐし＋足裏膝下）	100分	10,000	8,000
【とりあえず癒されたい】ヒーリングショート（頭ほぐし＋足裏）	80分	8,500	6,800
【至福のひと時】ヨガ＋ドライヘッド（YOGA+頭ほぐし）	80分	8,500	6,800

※1 LINE登録にてLINEからの予約に限ります！（氏名・希望日・希望コース・希望時間を記載ください。）

ヘッドマッサージで○○解消⁉︎

脳疲労による自律神経の不調と不眠を解消！

〜脳疲労＝自律神経＝不眠〜

◆脳疲労も自律神経の乱れに

脳疲労は、日常の仕事・育児・家事など過労人間関係の

ストレスが大きな要因

精神的ストレスは、自律神経へも大きく働き脳を疲労させる。

デスクワークは、集中力を要する精神作業です。

交感神経が高ぶり自律神経中枢部に負担をかけています。

運動も心拍数を上げ、呼吸を速め汗を発生させることで

脳の司令塔である自律神経は使われ負担をかけます。

日常生活の中で自律神経は常に負担を感じているのです！

ストレスは、

自律神経を乱し身体にさまざまな症状へ変化させます。

私たちにとっての脳は大事な司令塔です！

◆ヘッドマッサージで出来る事

頭に多く集まる自律神経のツボへのアプローチ

心地よくリズミカルな優しい刺激は、

癒しのホルモン

オキシトシンを活性させ、神経の中枢である脳へ刺激を与え

セロトニンを活性し（※ヘッドマッサージでセロトニンを活性）

頭皮をほぐす事で筋肉の凝りによる頭蓋骨の締めつけを解放

頭を緩め頭部周辺の血流を良くし

余分な老廃物の排泄を促し

眠る事で脳内でクリーニングが行われ

脳内に蓄積された疲労物質が流され※1

脳疲労解消され自律神経も整うことにより不眠も解消！

※1認知症に関与するアミロイドβなどは２０年前から蓄積されていくと言われています。今から脳のケアは必要！

相乗効果メニュー

メニュー	コース	価格	効果
ドライヘッド＋腸セラピー	60分＋20分	9,700	第２に脳も刺激して自律神経を整える
ドライヘッド＋フットリフレク	60分＋40分	10,000	冷え改善・血流改善（ヒーリングコース）
ドライヘッド＋フット＋ハンド	60分＋60分	13,000	上半身・下半身血流改善

他にはない！ヨガとヘッドスパ

寝るためにヨガ＋ヘッドスパで眠る

〜メゾットと効果は？〜

yogaのベースである呼吸(腹式)を行いカラダをゆっくり伸縮させマットと道具に自分の身体をゆだねていきリラックスした状態でヘッドマッサージをプラスしたClearでしかないメゾット！★セロトニン活性

頑張らない、無理のない姿勢でゆっくりカラダを動かしていくことで深い呼吸を得て身体の緊張をといていきます。道具を使うことにより安定した姿勢を長く保つことが可能となりゆったりとした時間を確保できます。

期待できる効果は

ストレッチ要素で慢性的な筋肉の緊張をほぐして筋肉緊張の緩和へと導き、心身をリラックスさせる。カラダを動かすことで血流の流れを良くし、呼吸することで体内の酸素量が増え免疫力UPへとつながる。

ヨガはセルフケアとしてもおすすめできる今や現代社会にとても普及している健康対策ですよ！

メニュー料金お客様の声

◇おすすめ◇

ヒーリングコース 100分

頭ほぐし＋足裏膝下トリートメント

10,000円（税込）

※とにかくリラックスしたい方

ヒーリングアロマ　100分

アロマヘッド＋足裏膝下のトリートメント

11,000円（税込）

※むくみ改善デトックス

ヒーリングコース＋腸セラピー20分

頭＋膝下＋腸

12,200円（税込）

※血流改善、冷え性の方必見

◇睡眠健康指導士から

マッサージを受けて寝てしまった場合

→15分程度の浅い睡眠でも脳の疲労回復の効果はあり！

◇おすすめ時間帯は？？眠くなる時間帯↓

立ち仕事・デスクワーク〈13時〜15時〉

夜勤仕事〈9時〜11時 or 14時〜16時〉

※昼夜逆転生活をされている方は80分から100分の長めの仮眠を上手くとるようにしてみてください。

メニュー料金　 Q&A 予約する

スタッフ紹介

＜Clearからのメッセージ＞

身体と心を同時に癒せる２つの健康効果があると言われるマッサージを忙しい日々を送っている働く女性に日常の疲れを少しでも解消できるように自分自身でできない事をあなた自身に変わって心を込めてオールハンドで行います！お気軽にご連絡くだい。お会いできるのをお待ちしております！"日々頑張る人にカラダとココロへのメンテナンスを”

Naomi（ナオミ）

睡眠健康指導士

→睡眠の大切さを伝えていきたい。

ヘッドセラピスト

年齢：4歳男児のアラフォー女子

血液型：ポジティブなO型

趣味：yoga（ヨガ歴15年）

性格：行動は早いけどそこからはコツコツと事を進めるタイプ、傾聴する事も得意だけど、話す事も好き。写真は撮るのは得意だけど、撮られるのが大の苦手で写真撮影に苦労してます。

〈ナオミの経歴〉

20代ヨガに興味を持ち1時間電車に揺られスタジオに通う週末、仕事ではサービス業や専門職に携わる。

30代相変わらず1時間かけてヨガに通う週末、医療業界に転職し、スタッフの育成運用に関する業務に携わるこのまま独身生活？子供は産みたいと思い密かに妊活をはじめる。

30代後半でやっと結婚

妊活してきた甲斐があり出産を経験！家事に育児に働きながらの生活で様々な状況に触れる事でふと疲れたんですね。。

そこから自分の健康、家族の健康を考えるようになり、人に欠かせない食、睡眠、運動に関わる仕事をしたいと考えるようになり何か出来る事、同じような生活を送っている人に少しでもリラックスできる事は無いのかと考え、仕事をしながらヘッドやハンド、腸セラピーなど資格取得、リラクゼーションサロンでの勤務を経て日本ヘッドセラピスト認定協会の講師助手として活動にて2018年 Clearを開業。

＜掲載情報＞

・エキテン

・名古屋フリモ　2018年11月〜2019年4月

・ホットペッパービューティ　掲載中

・ビューティーパーク　掲載終了

＜活動実績＞

・睡眠健康指導士（日本睡眠教育機構）

・ヘッドセラピスト

→(日本ヘッドセラピスト認定協会)

・腸セラピー（日本腸セラピスト認定協会）

・ハンドセラピスト

・高齢者イスヨガ講師