少子化にある日本の医療費が右肩上がりで増える一方です。しかし現状、認知症・ロコモティブシンドローム・フレイルなど個人のライフスタイルにより健康問題に抱える問題は多くあります。少しでも個人のライフスタイルを調えることで、未来に健康を創造できるように活動をしたいと思っております。 そこで睡眠は健康維持には欠かせない営みであることを肌で感じたことから、多くの人に睡眠健康を伝えていきたいとはじめました。

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