睡眠ライフスタイルプランナー資格講座
名古屋
▶︎ひと事
「人は、一生の30％を睡眠に費やします。残り70％を快適に過ごすために健康美と時間を手に入れませんか」
睡眠ライフスタイルプランナー資格講座では、
人間に本来備わっている25.2時間の体内リズムを整えるための「クロノリカバリーメソッド」を習得します。
24時間社会で、人々は多様化した環境で過ごしています。未来も健康でいるために個人にあったライフスタイルや適正睡眠時間があるはずです。
100年時代に合わせたライフスタイルを形成する必要があると思い、睡眠ライフスタイルプランナー講座を立ち上げました。
是非、一緒に一人ひとりが生活の向上の方法を知るためのサポート役になりませんか！
▶︎学べる事
「メリハリのある生活が心身を調えます」
✔︎睡眠専門の提案力と解決力をつけたい方
✔︎睡眠時間をコントロールしたい方
✔︎睡眠体質の改善を目的に指導したい方
詳しくは・・・
＜講座開催スケジュール＞
２ヶ月に１回の開催「無料オンライン講座」
★睡眠基礎講座
7月13日（土）9：00～10：00
9月6日（金）13：00～14：00
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★体質改善の考え方講座
7月13日（土）10：30～11：30
9月6日（金）14：15～15：15
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★乳幼児のための睡眠勉強会
9月2日（月）9：00～10：30
乳幼児のための眠れる
セルフヘッドボディタッチ講座開催予定
9月30日（月）9：00～11：00
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＜睡眠ライフスタイルプランナー資格講座＞
8月6日（火）9：30～11：30 ①オンライン講座
8月29日（木）13：00～15：00 ②オンライン講座
※随時募集（個人の希望日でも開催しております）
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