ヘッドマッサージの特徴
ヘッドマッサージの特徴 · 16日 9月 2021
いつも、読んで頂きありがとうございます！ 本当に感謝✨感謝✨でしかありません！ これからもどうぞよろしくお願い致します!(^^)! 今日は、朝のニュースで👀見た事が 当Clearで行っている「整体を取り入れた、ヘッドスパ」で 助けになるのではないかと思い急遽発信です！ それは何かと言いますと 「ブレインフォグ」というフレーズ...
ヘッドマッサージの特徴 · 10日 9月 2021
朝晩と涼しくなりました😚 私達の身体は、 季節毎に遺伝子を変えていますd(￣ ￣) 季節の物を食して、 治癒力をアップさせていきましょう！ プラス睡眠や軽度な運動も忘れずに！ さて、本日は聞き慣れない「9月病」チェック❗️ 5月病は、、、聞き慣れてますが、 9月病？ってなりますよね？ 確かに寒暖差が、激しい季節は同じで...
ヘッドマッサージの特徴 · 09日 6月 2021
更年期症状と肩こり🤸♀️ 更年期症状で、一番感じるのは「肩こり」 次に疲れやすい😩頭痛、のぼせです。 慢性的な疲れの要因に体内毒素という考え方もあり、運動しない事で身体の流れが滞り毒素が蓄積され、疲れを常に感じているかもしれませんね。 ただ、継続的に運動する事で更年期症状が72%の女性で改善したという研究結果もありますので、...
ヘッドマッサージの特徴 · 01日 6月 2021
※公式ＬＩＮＥにて配信している内容です↓↓↓ LINE登録 梅雨☂️入りしましたね💦 洗濯物がカラッと乾かない、、梅雨は嫌ですね。 さて今日は、 ◆不眠について💦 不眠といっても症状は様々です。 例えば ・床に入って30分寝付けない →入眠困難 ・夜中に何度も目が覚める →睡眠維持困難...
ヘッドマッサージの特徴 · 23日 6月 2020
昼下がりに、眠くなるのは 自然の摂理 その為、 当サロンではそんな自然の摂理に合わせて ヘッドマッサージを 受けていただく事をオススメしております。 午前中は活動的に過ごし 自然と眠くなる時間帯14:00〜16:00の間に 休息（ヘッドマッサージで眠る） 夕方にかけてまた活動的に過ごす事で ホメオスタシス（恒常的維持機能）で...
ヘッドマッサージの特徴 · 11日 4月 2020
認知症になる10年から20年も前から、、、 脳のゴミは溜まりはじめる 若いからといって安心はできないのです！ 2025年5年後に訪れる、、、 人口の20%が75歳以上の後期高齢者となり 3人に一人が65歳以上 5人に一人が75歳以上 何が問題かと、、 今テレビのCMでも見る光景は 2人1人が、、認知症となると言う フレーズ。。 そうなのです！！ 厚労省の調べで...
ヘッドマッサージの特徴 · 20日 3月 2020
睡眠は単なる脳の活動停止や休息だけではないのです！ 睡眠中に情報処理や脳の高次機能を発揮するために 積極的に睡眠を起こすとも言われています。 睡眠とは、脳による脳のための管理技術とも言われます。 脳の管理を怠ると 心身などへも影響がある事は分かってきています。 ベッドマッサージで 脳を強制的に休める事も 現代社会における生活習慣の隔たりや...
ヘッドマッサージの特徴 · 25日 10月 2019
アンチエイジング作用とメラトニン メラトニンには、抗酸化作用があります。 女性に大敵な肌のシミ、シワといった老化現象をまねく 活性酸素を増やすのを防いでくれているのが抗酸化物質です。 美を目指すには！ 眠りのホルモンメラトニンを分泌し ↓ 質の良い睡眠がとり ↓ 女性ホルモンの材料で若さを保つ働きをする マザーホルモンDHEAを出して ↓...
ヘッドマッサージの特徴 · 24日 10月 2019
眠りのホルモンメラトニンは、 睡眠の調整だけでなく 抗酸化作用、がん予防抑制作用、概日リズム、 認知機能賦活作用もあると言われます。 メラトニンとは トリプトファン（アミノ酸）からセロトニンを 経て体内で合成されるホルモン 元々人間の体にはメラトニンは存在していますが 20代をピークに低下していきます Σ（ﾟдﾟlll）...