10歳(小5)の男児子育て中
血液型:ポジティブなO型
性格:自由人
好きな事:YOGA(20年)・洋楽
黒が好き
毎日のルーチンは隙間時間に気まぐれ筋トレとヨガしてます!
経歴
docomo、SONY勤務
医療機関12年勤務
産婦人科・不妊・小児科(児童精神)救急病院など
<資格>
・HEA予防医学(ヘルスコーチ)
・ボディコントロールトレーナー
・認定フェムテックアンバサダー
日本フェムテック協会認定認定資格3級
・睡眠ライフスタイルプランナー
・睡眠健康指導士日本睡眠教育機構
・食育アドバイザー
<YOGA>
・ベビーヨガセラピー
・IYCキレイヨガ
・ラジヨガ指導養成修了
<睡眠リテラシー事業>
<オンライン無料講座>
クオリティ・オブ・ライフ